Мужская спортивная гимнастика входит в разряд самых зрелищных видов спорта. И это неудивительно - молодые подтянутые атлеты покоряют сердца болельщиков своим упорством, рискованными прыжками и элементами. За минутным выступлением спортсмена стоят часы изнурительных тренировок в гимнастическом зале, и малейшая ошибка может перечеркнуть все надежды и стремления, к которым они шли не один год.

Российская сборная по спортивной гимнастике собрала в своем составе сильнейших атлетов, которым рукоплещут тысячи болельщиков по всему миру. Одним из таких талантов является Денис Аблязин - пятикратный призер олимпийских турниров.

Начало пути

Родился будущий чемпион в Пензе в 1992 году (3 августа). С детства Дениса привлекали разные виды спорта: он с удовольствием занимался велоспортом, мечтал о карьере хоккеиста и футболиста, но судьба распорядилась по-другому. Попав один раз в Денис Аблязин уже не смог уйти оттуда, не доказав, прежде всего самому себе, что он достоин самых высоких наград.

Первые шаги он делал в Пензенской ОСДЮСШОР им. Среди воспитанников этой школы именно Денису удалось заслужить почетное звание мастера спорта международного класса.

Наставники Дениса Аблязина

Павел Юрьевич Аленин был первым тренером будущего олимпийского призера, и именно ему удалось разглядеть в нескладном мальчишке талант гимнаста.

Денис Аблязин, биография которого насыщена различными спортивными достижениями, с особой теплотой вспоминает своих первых наставников, благодаря которым он стал успешным спортсменом.

В начале взрослой карьеры гимнаста он тренировался у Державина Дмитрия Николаевича, заслуженного тренера Советского Союза, который, к сожалению, совсем чуть-чуть не дожил до триумфа своего воспитанника на лондонской Олимпиаде 2012 года.

Сегодня Денис Аблязин тренируется у известного наставника - Сергея Старкина, который воспитал целую плеяду талантливых гимнастов.

Первые награды и достижения

Первые награды международного уровня Денис завоевал в Монпелье: это была в командном первенстве и 2 за упражнения на кольцах и опорный прыжок. Эти соревнования показали, что на Олимпиаду в Лондон Денис Аблязин поедет в качестве одного из фаворитов. И он полностью оправдал надежды тренерского штаба и своих многочисленных болельщиков.

В 2012 году российской мужской сборной по спортивной гимнастике не удалось завоевать наград в командном первенстве, но Денис без медалей не уехал. В вольных упражнениях он становится третьим, выполнен практически без помарок, и как следствие, серебряная награда.

Можно сказать, что первый олимпийский турнир для Дениса сложился вполне удачно, ведь в мужской спортивной гимнастике очень сильная конкуренция со стороны японских и китайских атлетов, да и американцы с англичанами выступают очень стабильно. Но российскому гимнасту удалось заявить о себе на престижнейшем соревновании и показать, что в спортивной гимнастике появился новый атлет, с которым теперь придется считаться.

Путь к вершинам

Сегодня Денис Аблязин, фото которого можно увидеть во многих спортивных изданиях, является пятикратным олимпийским призером, и хочется верить, что это далеко не все, на что способен этот талантливый гимнаст.

Олимпиада в Рио-де-Жанейро стала триумфальной для спортсмена. Серебряная награда в командном первенстве, серебро в опорном прыжке и бронзовая медаль за упражнения на кольцах.

Что стало движущей силой, которая подняла этого молодого гимнаста на такие высоты? Прежде всего удивительная работоспособность и чувство ответственности не только за себя, но и за всю команду.

Любители мужской спортивной гимнастики после лондонской Олимпиады воспряли духом: появился, наконец, перспективный молодой спортсмен, возможно ему удастся вернуть российской гимнастике высший пьедестал и блеск золотых медалей…

Денис Аблязин родом из Пензы, 3 августа 2012 года в разгар Олимпийских игр ему исполнилось 20 лет. Получается, что сам себе сделал драгоценный подарок – две медали: в серебре и бронзе.

Пришел Денис в зал пензенского спортивного центра (ЦСП «ШВСМ») буквально после школьного урока физкультуры, где и приметил перспективного паренька молодой тренер С.В. Старкин. Будучи спортивным мальчиком (занимался в хоккейной секции, увлекался футболом), Денис поначалу чувствовал себя несколько скованно в новом виде спорта, ему пришлось упорными занятиями разрабатывать гибкость, чтобы не отставать от сверстников в упражнениях на коне и брусьях. Потребовался год для сдачи программы на первый взрослый разряд. Были минуты сомнений и раздумий, какому виду спорта отдать предпочтение, ведь Денис параллельно два года занимался еще мотокроссом. Когда его спрашивали, почему выбор был сделан в пользу гимнастики, он не без юмора отвечал: «Падать мягче». На самом деле во многом отношения с гимнастикой укреплялись благодаря тренеру. Именно он, учитель и наставник, понимающий и требовательный одновременно, нацелил своего подопечного на высокие результаты, которых можно достичь только серьезным трудом.

Свой спортивный потенциал юный гимнаст подкреплял постоянной работой над физической формой, регулярно поднимая свою личную планку на высоту, недостижимую для конкурентов. Постепенно определились любимые виды соревнований Дениса, которые стали впоследствии его коронными: вольные упражнения и опорный прыжок. Именно наработанная годами стабильность в выполнении элементов стала залогом его будущих олимпийских побед.

Но в том, уже теперь далеком, 2008 году, на юниорском первенстве России, когда он стал лучшим в вольных упражнениях и третьим на опорном прыжке, об олимпийских наградах можно было только мечтать. На первом своем взрослом чемпионате страны в 2009 году опорный прыжок принес ему победные очки, а на Первенстве России в ноябре этого же года Денису не было равных не только в опорном прыжке, но и по результатам вольных упражнений. По итогам Чемпионата России 2010 года на своей малой родине в Пензе, он становится первым номером команды, а на 10-ом этапе Кубка мира в Хорватии — серебряным призером на двух снарядах (кольца и опорный прыжок).

В 2011 году Денису Аблязину в составе российской команды представилась возможность выступить на Чемпионатах Европы и мира, был получен очень важный опыт участия в международных соревнованиях. В мае этого года Денис стал обладателем звания мастера спорта международного класса, причем первым из гимнастов, выходцев из Пензенской области.

Успешное выступление на чемпионате Европы 2012 года в Монпелье («бронза» в опорном прыжке и на кольцах) обеспечили Аблязину место в олимпийской сборной. Но выглядел спортсмен все же расстроенным. Досадная ошибка в исполнении вольных упражнений не позволила Денису, программа которого была наполнена элементами фантастической сложности, показать свой лучший результат (6 место). К тому же, подпортило настроение небесспорное судейство выступлений в опорном прыжке.

Выступать на XXX летних играх 2012 года в Лондоне для студента факультета физической культуры Пензенского Пединститута Дениса Аблязина было очень ответственно, ведь он впервые защищал честь олимпийской сборной страны. С одной стороны, уже сбылась его мечта, он – участник Олимпиады, а с другой стороны – надо не довольствоваться лишь участием в ней, а стремиться к победам. И надо отметить, что наш спортсмен был отмечен высокими баллами, как в командном первенстве, так и в личном. Две медали — серебряную за опорный прыжок и бронзовую за вольные упражнения увез собой молодой россиянин из Пензы, за что и получил правительственную награду – Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени.

А впереди у Дениса новые старты и новые победы. Пожелаем ему удачи!

Лариса Сарсадских

Дата и место рождения: 3.8.1992 г., г. Пенза, Россия

Российский гимнаст,
- трехкратный призер Олимпийских игр 2016 г.

Образование

Студент факультета физической культуры Пензенского педагогического института им. В. Г. Белинского

До этого как пришел в гимнастику увлекался хоккеем, футболом. На протяжении двух лет Денис посещал две секции одновременно – помимо гимнастики его привлекал BMX.

Первым тренером был Аленин Павел Юрьевич. А потом на протяжении своей спортивной жизни, Павел Юрьевич вынужден был уехать и Денис перешел к другому наставнику.

В начале взрослой карьеры Денис тренировался у заслуженного тренера советского союза Державина Дмитрия Николаевича. К сожалению, этот великий наставник не дожил до Олимпиады в Лондоне, после чего Денис стал тренироваться у Сергея Старкина .

Сейчас выступает за Московское городское физкультурно-спортивное объединение (МГФСО)
Стал первым пензенским гимнастом, добившимся награды олимпийских игр.
Коронными для Дениса Аблязина являются вольные упражнения и опорной прыжок

Награды и звания

Заслуженный мастер спорта России.

Получил медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» I степени (13 августа 2012 года) - за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения на Играх XXX Олимпиады 2012 года в городе Лондоне.

По итогам Олимпиады 2016 г. награжден Орденом Дружбы.

Достижения

Имя пензенского спортсмена нанесено на памятные монеты «Российские спортсмены - чемпионы и призеры Игр XXX Олимпиады 2012 года в Лондоне», выпущенные Банком России. В обращение поступили серебряные монеты номиналами 50 и 100 рублей, а также монета из недрагоценного металла номиналом 10 рублей, на обратной стороне которых по спирали в алфавитном порядке нанесены фамилии спортсменов, отличившихся на Олимпиаде (penzanews.ru/sport/79707-2014).

Спортивные достижения

Участник чемпионатов мира и Европы 2011 года, серебряный призёр этапа Кубка мира 2010 года, чемпион России 2009 года, чемпион России 2010 года, победитель первенства России 2008 года.

2012 г.:
- Олимпийские игры - серебро (опорный прыжок), бронза (вольные упражнения), Лондон;
- Чемпионат Европы - серебро (командное первенство), бронза (опорный прыжок), бронза (кольца), Монпелье

2013 г.:
- XXVII всемирная летняя Универсиада - серебро (кольца), чемпион (в составе сборной России), Казань.

2014 г.:
- май - Чемпионат Европы - четыре золотых медали, Болгария,
- Чемпион мира

2015 г.:
- апрель - Чемпионат Европы - серебро (кольца),
- сентябрь - Кубок России - золото (вольные упражнения), золото (кольца), золото (опорный прыжок), Пенза

2016 г.:
- август - Олимпийские игры - серебро (командное первенство), бронза (кольца), серебро (опорный прыжок), Бразилия.

Отец Михаил Аблязин
Мать Любовь Аблязина

29 сентября 2016 г. - регистрация брака с Ксенией Семёновой
21 января 2017 г. - родился сын Ярослав

После олимпиады спортсмен сразу поедет в Мюнхен на обследование и операцию

Спортивный гимнаст Денис Аблязин стал среди мужчин в нашей сборной рекордсменом по числу добытых в Рио-2016 наград: их у него три – «серебро» в команде, «серебро» в опорном прыжке и «бронза» на кольцах. Он выступал, несмотря на боль. Адскую. «А что делать? Мы – русские люди, мы можем и потерпеть», – признался он после награждения. И только его невеста Ксения Семенова знает, насколько страшно на самом деле это «потерпеть». Каждый шаг, призналась она в эксклюзивном интервью «МК», для него – настоящий ад, которому пока нет конца.

Денис Аблязин и его невеста Ксения Семенова

В детстве хулиганил, но...

Уроженка города Новомосковск Тульской области Ксения Семенова младше Дениса Аблязина на год и знает его ровно половину своей жизни. Детьми, когда им было по 12 – 13 лет, они познакомились на знаменитой базе подмосковного озера Круглое, где с утра до вечера вместе занимались спортивной гимнастикой, а по вечерам учили общеобразовательные предметы в одном классе спецшколы олимпийского резерва. В «Википедии» их уже поженили, хотя, подчеркивает девушка, предложение руки и сердца было, а свадьбы, возможно, и не будет. Но об этом позже, а начиналось все с того, что...

– Очень долгое время я на него вовсе внимания не обращала, а вот он за мной всегда бегал, – смеется Ксения. – Мне было не до мальчишек, так как с нашими тремя тренировками по 1,5 – 3 часа в день каждая да занятиями в школе по вечерам уже ни на что сил и желания не оставалось. Только в 2012 году я наконец «сдалась», потому что Денис сказал, что совершенно потерял покой и сон. Как раз тогда я решила завершить карьеру и подумала – ну вот, наконец-то на него теперь время найдется. Так мы стали встречаться.

В детстве, вспоминает гимнаста, ее будущий избранник ничем не отличался от других мальчишек: учился средне, разве что хулиганил много.

– Зимой, как только выпадал снег, атаковал всех девчонок на озере, – приводит пример она. – Как-то поймал мою подругу и пригрозил, что сейчас закинет ее «сосулькой». Это когда голова и тело в сугробе, а сверху ноги торчат. У гимнастов же они всегда вместе сведены, вот и получается сосулька. Девочка уже приготовилась лететь вниз головой, а Денис в последний момент подскользнулся, и ничего не вышло – подруга была спасена. До сих пор уверена, что он это специально сделал, так как хоть и хулиган, но джентльмен.

Денис надеется, что сбежавшая Киара вернется к нему после успеха в Рио.

В жизни собран, но...

После успешного выступления в Рио ничего в их будущей семье, уверена Ксения, не поменяется.

– Люблю его не как спортсмена, а как личность, – подчеркивает она. – У нас двоих девиз простой: чемпион или призер ты только, пока стоишь на пьедестале. А как сойдешь с него – обычный человек. И Денис об этом ни на старт не забывает.

А какой он – обычный Денис? Невеста грустно отмечает, он очень собран, вечно сосредоточен на работе, в голове – одни тренировки: ни на что, кроме гимнастического ковра и снарядов и времени-то не оставалось. Но... на самые любимые хобби оно всегда найдется.

– Больше всего на свете, помимо гимнастики, он любит петь, – рассказывает она. – Особенно рэп – наш, отечественный, причем, тяжелый. Слушает практически всех российских исполнителей и сам им подпевает – особенно, когда едет в машине. Многие песни заучивает наизусть и может исполнить речитатив без ошибок. Для рэпера, на мой взгляд, он ничего так, неплохо получается, но певцом я бы его точно не назвала.

Машины Аблязин предпочитает спортивные – сейчас гоняет на «Ауди А7».

– Иногда у него случаются «приступы скорости», полихачить он любит, но, к сожалению, в Москве особо не покатаешься, – честно отмечает девушка.

Больше, чем пение и седаны, Денис любит только своих двух кошечек – мейн-куна Джени и бенгальскую Киару.

– Беда только у нас: Киара убежала под Кубок в Пензе, – в их спортивной семье времяисчисление идет от соревнования к соревнованию. – Надеюсь, почувствует, каким он молодцом был в Рио и прибежит обратно. Если не прибежит до следующих сборов – что делать, новую заведем.

Интересно, что ребята живут в подмосковных Химках (в квартире Ксении, так как своей у Дениса пока нет и покупать он ее на призовые не планирует – и так хорошо), - через дорогу от московского района Куркино, где проживает другая чемпионка-кошатница Яна Егорян. Но у нее брать они брать не планируют.

– У Яны какие-то серые котята, а Денис любит только диких, экзотических кошек, так он сам себя с ними чувствует немного... леопардом, – улыбается Семенова.

Слева - многократный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Алексей Немов

С родными строг, но...

С родными, говорит невеста, Денис всегда строг, сдержан, эмоций никогда не показывает, но... Заботится о них не словом, а делом. Несколько раз в год ездит к своим родителям, которые так и живут в Пензе, и привозит им чемодан подарков. Хорошие отношения у него и с будущей тещей – Еленой Викторовной Первовой, которая в прошлом тоже спортивная гимнастка. Она собирает тарелки из разных стран мира с национальным узором и картинкой, и Денис привозит ей такие из каждой поездки.

– Мама вешает их на стенку, а Денис про нее никогда не забывает, так что у мамы, по нашим расчетам, уже скоро стена от-ва-ли-тся! – весело чеканит Ксения. – Ждем, ждем этого дня!

С ней самой жених тоже сдержан, как перед решающим прыжком на гимнастический снаряд. Как она ни пыталась вспомнить за наш почти часовой разговор каких-либо романтический поступков в свой адрес, так ничего на ум не пришло.

– Нет, Денис по жизни – далеко не романтик, – заключила девушка. – Предложение мне сделал в свой день рождения: кольцо с бриллиантом преподнес, но цветы не дарил и на колено не вставал. Он против всяких таких излишних нежностей, как он говорит. Считает, что так вести себя не по-мужски.

И в то же время Аблязин, как и в случае со старшим поколением, доказывает любовь к своей гимнастке не словом, а делом.

– Он обожает готовить что-то для меня, – хвастается Ксения. – У него, прямо скажу, не суперкачественно получается, но есть можно. Его коронное блюдо – шашлык из свинины или говядины, которые он сам маринует в лимонном соке. Еще чудеса творит с курицей – ее он может сделать во всех изобретенных человечеством способах. И стейки у него отменные. К ним даже и соуса никакого острого не нужно – и так пальчики оближешь. В общем, все мясное – его.

В Рио ехать был не должен, но...

На эту Олимпиаду, размышляет Ксения, Денис по-хорошему ехать был не должен – с такими-то травмами.

– У него усталостные переломы в обеих ногах – как минимум с мая, от запредельных нагрузок, – вздыхает Семенова. – Он не то, что выступать, он и ходить без страданий не может. Каждый шаг для него – боль, сильная боль. И не только шаг: к его ногам нельзя прикасаться, так как любое, даже самое прикосновение причиняет ему нестерпимую боль. То есть другой бы не вытерпел – но он сдерживается, не показывает, какие муки испытывает. Иногда касается себя случайно – и... Ой, я не могу, настолько это тяжело...

Но интересы страны, объясняет она, почему он, живя в таком аду, все равно поехал на Олимпиаду, всегда для Аблязина были выше своих собственных.

– Просто он очень сильный на своих снарядах, несмотря даже на эти травмы, и, получается, был полезен сборной, – по-простому объясняет Ксения. – И он сборную не подвел.

Теперь, как минимум на ближайшие несколько лет у Дениса – только реабилитация.

– Он же хочет и дальше выступать на Играх, а не на уровне водокачки, как он говорит, поэтому сразу после Рио он летит в Мюнхен – там его будут осматривать и оперировать, – делится планами девушка. – Он давно наблюдается именно у немецких врачей, потому что они, в отличие от российских – в его случае – хотя бы ставят адекватные и понятные диагнозы. И положительная динамика у Дениса начала прослеживаться именно после Мюнхена. Оплачивает лечение ему банк, который спонсирует нашу федерацию.

– У нас, честно, очень мало времени остается на личное даже сейчас, – признается моя собеседница. – Вот вы спрашиваете, какой я ему сюрприз приготовлю к возвращению из Рио. Ну какой сюрприз – а если он так устанет с дороги, что сразу спать завалится? Зачем мне его своими сюрпризами беспокоить? И со свадьбой так же: будет время – конечно, и поженимся, и детей, дай Бог, заведем. А ну как его президент на торжественный прием позовет? Или надо будет в школе для детишек урок провести? Тогда уже не до свадьбы будет...

Дотянуться до звезд

Денис Аблязин: «После чемпионата мира сыграю свадьбу!»

За последние двадцать лет мужских чемпионатов Европы по спортивной гимнастике выиграть больше трех золотых медалей на одном турнире удалось единственному гимнасту. Десять лет назад в словенской Любляне бенефис устроил румын Марьян Дрэгулеску, получивший четыре награды высшей пробы из семи возможных. Учитывая постоянно возрастающий уровень конкуренции среди мужчин-гимнастов, очевидно, что повторить румынское достижение с каждым годом становится все сложнее. Однако в болгарской Софии россиянин Денис Аблязин переписал историю европейской гимнастики, став главным действующим лицом турнира. Четыре раза он поднимался на высшую ступень пьедестала – чтобы получить золотую награду и послушать гимн в свою честь.

Главная роль

– У меня есть дома специальный шкафчик для медалей. Там все мои награды. Все, что завоевал на Европе, повешу туда же, – улыбается Денис, укладывая три золотые медали, полученные в последний день чемпионата, к себе в сумку. Четвертая награда высшей пробы уже лежала в гостинице, Аблязин выиграл ее накануне в составе команды. Эта победа, кстати, также стала настоящим достижением, уже для всей российской пятерки. В нынешнем составе мужская сборная ни разу не выигрывала ни один крупный международный турнир. Так что и для Аблязина, и для Давида Белявского, Александра Баландина, Николая Куксенкова и Никиты Игнатьева это тоже большой успех, доказывающий, что гимнасты выбрали правильное направление на пути к Олимпийским играм в Рио-де-Жанейро.

– Но сейчас останавливаться точно нельзя. Я буду к чемпионату мира усложнять и вольные, и прыжок, и кольца.

– Денис, но ведь у вас и так одна из сложнейших программ в мире. Выше только звезды…

– Значит, будем пытаться дотянуться до звезд! Мне нравится, что программы постоянно усложняются, иначе было бы просто неинтересно. А так – это вызов. Я увидел, как японский гимнаст делает сверхсложную комбинацию на вольных, и мне сразу захотелось поднять базу еще выше, чем у него! Тем более я понимаю, что у меня есть потенциал. Я могу делать, например, не двойное сальто углом, а двойное сальто с винтом. Когда занимаешься профессионально и понимаешь, что соперники по всему миру, то волей-неволей ты думаешь о том, чтобы сделать больше, чем они…

Впервые я увидел Ксению в 2006 году на базе «Озеро Круглое». И влюбился… Первая детская любовь!

Денис Аблязин – один из сильнейших гимнастов мира. В нынешней мужской сборной России он самый титулованный спортсмен, единственный, кто смог выиграть медали на Олимпиаде в Лондоне. Накануне главного старта Аблязин отпраздновал двадцатилетие, а уже через три дня стал двукратным олимпийским призером: завоевал «серебро» в опорном прыжке и «бронзу» – в упражнении на брусьях.

– До Олимпиады мне было тяжеловато ходить в зал и тренироваться каждый день. Это было скорее в напряг, сейчас – уже нет. Я бы сказал, что мне даже приятно тренироваться, я по-настоящему люблю свой вид спорта. А Олимпиада… Она вообще сыграла большую роль в моей жизни, после нее у меня изменился взгляд практически на все.

– Например?

– Изменилось отношение к спорту, к своему образу жизни. Раньше я не слишком многие вещи воспринимал всерьез, сейчас же начал отдавать себе отчет во всех действиях и поступках.

– Что для вас значило участие в Олимпийских играх?

– Прежде всего честь и гордость. За себя и за страну. Я тогда, конечно, был очень рад этим медалям. И тому, что смог доказать, что у нас в стране еще есть ребята, есть команда, способная бороться. Вообще Олимпиада прошла как в тумане и пролетела молниеносно. Один день проносился за другим. Сначала жили квалификацией, потом финалом, еще одним финалом и еще одним… Остальные дни я даже толком не помню.

– А какое воспоминание об Олимпиаде у вас самое яркое?

– Тот момент, когда стоишь на пьедестале…

Счастье, когда тебя понимают

– Ваша рассказывала, что в детстве вы мечтали стать хоккеистом, а вовсе не гимнастом.

– Возможно. Я даже не помню! Хотя в хоккей я на самом деле пытался играть. Не пошло. Еще увлекался велоспортом, но и его пришлось бросить, потому что это мешало гимнастике.

– Гимнастику полюбили сразу?

« Я не до конца еще повзрослел и не совсем понимаю многие вещи»

– Ну не то чтобы полюбил, но мне в секции понравилось. А потом я попал в сборную еще совсем маленьким – в 13 лет. Потом начались международные соревнования…

– И мальчишки из секции в вашей родной Пензе не завидовали?

– Не помню, чтобы когда-нибудь сталкивался с открытым проявлением зависти. Ни в детстве, ни во взрослой жизни.

– Даже после Игр?

– После Олимпиады я в основном все время проводил со своей Ксюшей (Семеновой – девушка Дениса, чемпионка мира по спортивной гимнастике. – Прим. авт. ), так что не особо обращал внимание на окружающих. Мы общались только с самыми близкими друзьями и родственниками, которые за меня только радовались.

– Когда вы начали встречаться с Ксюшей?

– 12 февраля 2012 года! Памятная дата. Хотя впервые я увидел ее в 2006 году на базе «Озеро Круглое». И тогда же в нее влюбился… Первая детская любовь. Но как-то сначала не срослось, только уже спустя годы у нас начались отношения.

– В одном из интервью Ксюша сказала, что вы собираетесь сыграть свадьбу после Олимпиады в Рио-де-Жанейро!

– Собираемся. Но не после Рио, а уже после чемпионата мира, который будет в этом году. Я же говорю – мой взгляд на жизнь серьезно изменился… И Ксюша, как бывшая профессиональная спортсменка, понимает меня как никто другой: почему я много времени провожу на сборах, как мне может быть тяжело. Ведь она сама через все это проходила…

– Вы поддержали Ксению, когда она собралась уходить из профессионального спорта?

– Да, конечно. У нее была серьезная травма. И я сказал, что надо прекращать себя мучить и терпеть боль. Игра не стоит свеч.

– А вам самому часто приходится терпеть боль?

– Бывает, но я бы не сказал, что очень часто. Однажды я сломал себе руку, когда работал на перекладине. Но тогда я был еще маленьким, на «Озеро Круглое» приехал только второй раз. Больше ничего такого серьезного, слава богу, не было. Хотя на тренировках, конечно, мы часто падаем, никто от этого не застрахован. Иногда что-то получается, иногда – совсем ничего. Но этим и отличается профессионал: вчера у него могло получиться, сегодня – нет, а завтра он все равно должен выйти на старт и все сделать. Не стоит бояться неудач и точно не надо трястись перед каждым подходом. Тогда вероятность получить травму, наоборот, возрастает.

Соперников не счесть

– Денис, кем из гимнастов вы по-настоящему восхищаетесь?

– Всегда восхищался , пока сам не стал профессионалом.

– Почему вы решили не работать престижное многоборье, как это делал Немов? Ведь абсолютным чемпионом можно стать только в этой дисциплине.

– Я довольно быстро понял, что это не моя специфика. Когда я делаю упражнение на коне, у меня начинают болеть кисти. Поэтому в 2012 году мы решили коня не крутить, это было перед Олимпийскими играми. Постепенно отказался и от брусьев с перекладиной – после травмы кисти.

– Насколько большую роль в спортивной гимнастике играет взаимопонимание между гимнастом и тренером?

– Очень большую! Они должны друг друга понимать буквально на языке жестов. Если такое взаимопонимание есть – это уже первый шаг на пути к успеху.

– Во время выступления тренер вам что-нибудь подсказывает?

– Да, обязательно. Не так важно, выступаешь ты или нет. Когда тренер находится в поле твоего зрения, он в любой момент может подсказать – и ты должен понять, что именно стоит подправить по ходу комбинации или прыжка. Тренер – это единственный человек, которого я слышу и вижу во время выступления. Остальных даже не замечаю.

– Долго добивались такого высокого уровня концентрации?

– Да, это пришло не сразу. Сначала пришлось пройти через многие неудачи...

– Сколько сейчас у вас в мире по-настоящему сильных соперников на ваших коронных снарядах?

– Я даже не могу сказать, настолько их много! Сосчитать очень тяжело. Мир меняется, число профессиональных гимнастов растет. Идет время – меняется гимнастика.

– Не обидно, что, несмотря на невероятную сложность программ спортсменов, на чемпионате Европы все равно почти не было зрителей? Кажется, местные жители даже не знали о том, что такой турнир проходит.

« Я увидел, как японский гимнаст делает сверхсложную комбинацию на вольных, и мне сразу захотелось поднять базу выше, чем у него!»

– С одной стороны, обидно, но с другой – ничего не поделаешь. Конечно, мне бы хотелось, чтобы гимнастика была популярной, но, видно, пока не судьба.

– В чем, на ваш взгляд, главная прелесть спортивной гимнастики?

– Мне кажется, в том, что гимнастика тебя делает сильным, мужественным человеком, который умеет терпеть. И гимнастика формирует твой характер.

– Но это не мешает некоторым гимнастам оставаться и в 20, и в 25 лет детьми…

– Да все мы еще дети! Далеко не всем удается вовремя повзрослеть. Я и сам знаю, что не до конца еще повзрослел и не совсем понимаю многие вещи…