Смотреть на близкого человека, который деградирует прямо на глазах очень тяжело. Некогда любимый супруг с каждым днем меняется, усугубляя свое положение и разрушая семейную жизнь.

Несмотря на постоянные запои, нужно попробовать объяснить супругу, что дальнейшее пьянство окончательно разрушит их совместную жизнь. Но не стоит ожидать, что мужчина всерьез задумается над вашими словами и ежеминутно бросит пить. Бывают такие положительные истории, но их меньшинство.

Человек, страдающий от алкогольной зависимости, очень редко признает себя больным и нуждающимся в помощи. Алкоголики полагают, что смогут бросить пагубную привычку в любой момент без особого труда.

Злоупотребление спиртными напитками – это результат неудовлетворенности жизнью. Нужно понимать, что даже бросивший пить мужчина, может не избавиться от вечной апатии.

Восстановить с ним нормальные отношения будет очень сложно. В такой ситуации женщине лучше набраться смелости и уйти от мужа-алкоголика.

Это решение многим дается нелегко, но оно будет единственно правильным в сложившейся тяжелой ситуации.

Для начала необходимо взглянуть на проблему с иной точки зрения. Когда-то вы любили этого мужчину, но он утратил ваше доверие и разрушил нормальную семейную жизнь.

Получается, что супруг утратил шанс снова завоевать вашу любовь. И жалеть его не стоит.

Необходимо переключить внимание на себя и ребенка. Мужчина сам сделал выбор в пользу алкоголя, и рассчитывать на него больше нельзя.

Некоторых женщин заставляет жить с мужем-алкашом то, что у них есть общие дети. И это очень странно, ведь нормальный отец из запойного алкоголика точно не получится.

Мужчина не сможет подать хороший пример детям, зато не исключена вероятность причинения вреда их психике и физическому здоровью. Не следует травмировать ребенка видом постоянно пьяного отца.

Как избавиться от мужа-алкоголика

Это вполне естественный вопрос для женщины, которая решила покинуть супруга, но не понимает, как лучше это сделать.

Прежде всего, необходимо внести в ясность в отношения с супругом. Дайте ему понять, что ждали каких-то изменений с его стороны, но не видите другого выхода, кроме развода.

Здесь нужно приготовиться к сопротивлению. Мужчина может умолять вас остаться и обещать, что точно бросит пить.

Но верить подобным обещаниям было бы неправильно. Алкоголики очень изворотливы и пойдут на все, чтобы удержать человека, у которого можно взять деньги на спиртное.

Правда, в некоторых случаях мужчина может взяться за ум, чтобы попытаться вернуть любимую супругу. Не стоит отвечать на его звонки и соглашаться на встречи. После вашего возвращения, он снова может начать выпивать. Давать супругу еще один шанс бессмысленно.

По статистике большая часть женщин возвращаются к супругам, чтобы попытаться наладить совместную жизнь. Но в итоге все повторяется сначала. Через какое-то время мужчина снова уходит в запой, а женщина понимает, что совершила ошибку.

Помощь семьям алкоголиков

Муж начал пить муж пьет каждый день

восстановления после запоя

Злопамятный муж-алкоголик убил свою супругу за измену двухлетней давности

Никто даже представить не мог, что в частном доме Днепровского района Херсона молодая женщина уже несколько лет терпит издевательства от собственного мужа. Семью 36-летнего Олега и 33-летней Марины соседи и знакомые считали вполне благополучной. Несколько лет мужчина работал на стройке, жена тоже была работа. Затем Олега освободили и для Марины наступили тяжелые времена.

Помощь семьям алкоголиков также важна, как и самим зависимым от алкоголя

Муж начал пить , все чаще прикладывался к бутылке, устраивал дома скандалы. Ему не нравилось, что Марина поздно приходила с работы и он долго ждал, пока она приготовит поесть, вымоет его одежду и уложит детей спать. Его не волновало, что жена была единственной кормилицей семьи, успевала утром отвести детей в школу, после работы готовила ужин для родных, еще и убирала в комнатах. Молодая женщина ежедневно терпела обиды мужа, угрозы и его пьяные выходки. Она никому не говорила о том, что муж пьет каждый день и вообще о проблемах в семье, даже собственной матери. А стоило бы.

В день преступления Олег стал пить с самого утра. К вечеру он выпил литр самогона. Марина позже пришла с работы и сразу же стала к плите. Дети сами легли спать, а женщина еще готовила кушать. Кроме самогона, в тот день Олег ничего не ел. Он раздраженно подгонял женщину, чтобы быстрее подавала на стол. Марина не выдержала и сказала, чтобы мужчина отцепился от нее. Началась ссора. Олег не контролировал свои эмоции и поступки. Он стал обвинять Марину в том, что 2 года назад она ему изменяла и теперь из него смеются друзья. У женщины не было сил терпеть обиды и она вышла из кухни. Олег побежал за ней с ножом в руках. Он догнал жену и со всей силы вонзил ей нож в спину. Марина упала на пол. Она истекала кровью, а Олег тем временем сидел на кухне и топил свое горе в бутылке. Потом вернулся в коридор и понял, что Марина мертва. Он выволок ее из дома и спрятал в сарае. Потом отмыл пол от крови и пошел к знакомым-алкоголиков. Вернулся только на рассвете.

Когда дети проснулись, то не могли понять, что произошло. Отец лежал на полу и громко храпа. Матери нигде не было. Дети проверили все комнаты, вышли на улицу, но Марины не нашли. Они увидели кровь на одеяле и стенах и поняли, что случилась беда. Но отца разбудить они не смогли, поэтому пошли в школу сами. По дороге они встретили бабушку, маму Марины. И очень удивилась, что внуки идут сами. Не успела она спросить, что случилось, как дети сказали страшные слова: "Мы маму похоронили, а папа пьяный спит". Пенсионерка едва не потеряла сознание. Как это похоронили, еще вчера она говорила с дочерью по телефону, а сегодня ее уже похоронили? Дети объяснили, что увидели кровь в доме и не нашли мать. А ночью они слышали, как родители ссорились. Вот и подумали, что папа похоронил их маму. Женщина сразу же вызвала милицию и вместе с внуками пошла к ним домой. Правоохранители приехали раньше и не пустили пенсионерку и малолетних детей к месту преступления, ведь картина была ужасной.

Только работники Днепровского отдела милиции вошли в дом, то на пороге увидели мужчину, который крепко спал. От него пахло алкоголем. Как они ни старались, не смогли привести его в чувство. Тело жены хозяина милиционеры нашли в сарае. Судебно-медицинская экспертиза установила, что она умерла от проникающего ножевого ранения спины с повреждением легкого. Пришлось вызывать сразу две кареты "скорой": для погибшей и ее мужа, который находился в состоянии алкогольной комы. Врачи приложили все усилия, чтобы спасти мужчине жизнь. Ведь его показания были очень важны для выяснения обстоятельств преступления. У правоохранителей было несколько версий случившегося: вторжение с целью ограбления, неприязненные отношения со знакомыми. Мужчина также был подозреваемым, но допросить его в следственных пока не было возможности. Правоохранители начали проводить кропотливую работу и собирать всю возможную информацию о семье.

Все соседи и знакомые говорили, что семья нормальная. Но ночью они слышали крики. Мать погибшей не тямилася от горя и переживала за внуков и зятя. Ведь по ее словам, его и детей тоже могли убить. Труднее следователям было разговаривать с детьми. Они все время плакали и просились к маме. Малыши сказали, что ночью слышали ссору родителей, но побоялись выходить из комнаты. А утром увидели на полу кровь. Главным подозреваемым стал Олег. Через несколько дней он пришел в сознание и смог говорить. Но его ответы на вопросы шокировали следователей, он вел себя неадекватно. На вопрос: "Кто убил вашу жену", - он отвечал: "Америка". Пришлось ждать еще некоторое время, пока не произойдет восстановления после запоя , весь алкоголь не выйдет из его организма и он сможет давать показания. Но и на этот раз мужчина разыграл настоящий спектакль перед милиционерами. Он громко плакал и говорил, что собственными руками задушит убийцу. Но это ему не помогло. На орудии убийства нашли отпечатки пальцев Олега. На его руках и одежде была кровь Марины.

Мужчина рассказал все подробности преступления, все время плакал и корил себя за то, что в тот день выпил слишком самогона. Теперь его дети остались фактически сиротами. За совершение умышленного убийства мужчине грозит лишение свободы на срок от 7 до 15 лет.

По информации "Crimealawyers.com"

ЕСЛИ ВОДКА МЕШАЕТ РАБОТЕ... С РАБОТОЙ ЗАВЯЗЫВАТЬ НЕ СЛЕДУЕТ!
СУЩЕСТВУЕТ ДВЕ, ПРИНЦИПИАЛЬНО НЕ ОТЛИЧАЮЩИЕСЯ ДРУГ ОТ ДРУГА, ФОРМЫ АЛКОГОЛИЗМА: “СКРЫТЫЙ АЛКОГОЛИЗМ” И “ИСТИННОЕ ПРИВЫКАНИЕ”.

ПРОЦЕНТ И ГРАДУС

Алкоголики первой группы умеют, что называется, сдерживать себя на людях. Заболевание не мешает им выполнять свои профессиональные и супружеские обязанности.
Они пьют грамотно: не раньше шести вечера. Пьют, как правило, дорогие сорта спиртного, под хорошую закуску. Никогда не садятся за руль в нетрезвом виде, не ввязываются в драки и не истязают своих близких.
Они живут в хорошо обставленных квартирах, никогда не распродают имущество лишь для того, чтобы найти средства для выпивки и опохмелки. Ценят свою работу и всеми силами стараются удержаться на своем месте. Однако на этом отличия исчерпываются.
Привычка пить ежедневно со временем все больше и больше подчиняет себе человека. Алкоголь становится единственным способом снять стресс или усталость... В результате чего учащаются “срывы”, длиной в выходные или целые недели “больничных” и “командировок”.
Так же, как при истинном алкоголизме, организм “знающего свою дозу” человека разрушается. Процесс этот идет медленными темпами, но так верно, что двадцать процентов “скрытых алкоголиков” в течение пяти лет от начала “регулярной спиртной жизни” становятся алкоголиками явными. А тридцать процентов из восьмидесяти оставшихся до такого диагноза не доживают вовсе...

“СИНИЙ” БОСС

В среде “скрытых алкоголиков” преобладают начальники и управленцы. Особая категория - люди творческих профессий. В этой среде найдется много примеров многолетней и плодотворной дружбы человека с бутылкой.
...Фадеев, Твардовский, Шолохов, Довлатов - список можно продолжать и продолжать! Эти люди прекрасно справлялись со своими административными обязанностями. Создавали нетленные произведения, расплачиваясь за пагубное пристрастие больной печенью, почками, сердечными приступами. Они выпивали на банкетах и во время праздничных застолий... Вечером после трудного дня. И на ночь, чтобы уснуть...
Но уже утром, как всегда, они приходили на службу в свежевыглаженной сорочке и твердой рукой начинали править, редактировать, сочинять - с неизменной мыслью о том, что уже через несколько часов с чувством выполненного долга снова нальют себе рюмку.
Такой вид алкогольной зависимости со стороны заметить бывает сложно. Да и сами больные чаще всего не видят открывшейся перед ними пропасти. Подрывая здоровье изнутри, спиртное одновременно “приглушает” психическую критику к своему состоянию. И момент, когда теряется контроль над ситуацией, остается, как правило, незамеченным.
Тогда “культурное питие” приобретает характер жутких запоев. Желание выпить с шести часов вечера ощущается к обеду. Все чаще возникает необходимость опохмелиться. А в финале без “дозы” не обходится уже ни один завтрак...
Появляются периоды амнезии: память не удерживает информацию о том, где, с кем и сколько было выпито накануне. Как пришлось добрался домой... Семейные ссоры и неурядицы на работе становятся нормой жизни. А сам алкоголь - смыслом существования.

ЛОВИ МОМЕНТ

Чтобы не пропустить момент перехода “количества в качество”, прежде всего следует признать себя алкоголиком и начать лечение.
Сейчас существует множество центров, предлагающих разные виды помощи тем, кто занят на работе с утра до ночи. Это и клубы поддержки анонимных алкоголиков, и частные психотерапевтические конторы. Нужно только осознать, что самостоятельно разобраться в себе и поставить запреты - невозможно! И что без помощи квалифицированных психотерапевтов вам не обойтись... Специфическое лечение - разговор, арт-терапия, телесно ориентированная терапия (об этих методиках мы уже писали в наших прошлых номерах) - помогут избавиться от стресса и найти наиболее оптимальные выходы из сложившейся ситуации.

ШКОЛА ВЫЖИВАНИЯ

При алкогольной зависимости необходимо придерживаться определенной диеты.
1. Есть меньше жирного и сладкого. Отказаться от жареного и печеного. Желательно готовить пищу на пару, на воде с минимальным добавлением жира, в микроволновой печке без режима горячего воздуха.
2. Больше есть зелени. Витаминов А, группы В, никотиновую и фолиевую кислоту. Съедать в день одну тертую морковь, заправленную обезжиренной сметаной.
3. Утро начинать со стакана минеральной воды и пучка петрушки. Это поможет почкам справиться с токсинами, содержащимися в спиртных напитках. (За день нужно выпивать не меньше литра минеральной воды.)
4. Из таблетированных форм предпочтение следует отдавать витаминно-минеральным комплексам, содержащим марганец, цинк, калий, которые поддержат печень, головной мозг и сердечно-сосудистую систему.

О том, что нужно резко “тормознуться”, в первую очередь подсказывает сам организм. Возникает одышка, заметная при ходьбе (слабое сердце). Часто болит правое подреберье, возникают приступы тошноты и горькая отрыжка (перерождаются клетки печени). На работе все труднее вникнуть в новые проекты, падает скорость принятия решений (страдает головной мозг).

У некоторых людей даже прием небольших доз алкоголя может вызвать непредсказуемые последствия (парадоксальное опьянение). Например, тех из нас, у кого алкоголь плохо усваивается организмом (отсутствие или недостаточность фермента, расцепляющего спирты), даже после 30-50 граммов крепкого напитка может настигнуть приступ агрессии, помутнение или потеря сознания.

Алкозависимость – огромная проблема современного мира. От этого хронического заболевания страдает не только сама личность, но и в первую очередь, семья, близкие. Каково жить рядом с пьющим мужем? Куда исчез тот человек, которого когда-то полюбили и с кем создали семью? Теперь вместо внимательного супруга ежедневно дома ждет деградирующее существо, порой агрессивное и совершенно невменяемое.

Что делать в этом случае? Пытаться бороться за семью и прилагать все усилия, чтобы излечить человека? Но алкозависимость, особенно на последних стадиях полностью уничтожает личность, и в некоторых случаях единственным выходом становится расстаться с мужем-алкоголиком. А вот как правильно и с меньшими потерями это сделать?

Порой уход от супруга-пьяницы становится единственным приемлемым шансом начать новую жизнь

Наркологи выделяют три стадии алкозависимости и предшествующий период, называемый «продром». При продроме человек еще не считается алкоголиком, но пьет постоянно и входит в группу риска . Находясь в этом состоянии, личность редко употребляет спиртное в одиночестве, предпочитая выпивать в компаниях.

В стадии продрома человек легко может самостоятельно отказаться от спиртного и полностью восстановить здоровье. Существенной тяги к алкоголю еще нет.

Первая стадия

На начальном этапе развития алкоголизма человека постоянно сопровождает растущее стремление выпить спиртного. Такая потребность схожа с ощущением голода или жажды. Она резко обостряется в результате негативных моментов: переживаний, ссор, проблем, усталости. Первой стадии алкозависимости присущи следующие черты:

проявления агрессивности;
пока незначительные провалы памяти;
раздражительность и скачки настроения;
падение рвотного рефлекса, привычного в стадии продрома.

Больной употребляет горячительное еще на нерегулярной основе. Но периоды трезвости способны внезапно смениться на запойные состояния, которые длятся до недели. Заметно снижается самокритичность. Человек всегда находит оправдание пристрастию и не считает себя больным.

Стадии развития алкоголизма

Вторая стадия

В данный момент происходит стремительное развитие болезни, резко увеличивается объем принимаемого спиртного. Причем умение контролировать дозу исчезает после первой же принятой рюмки. Это время характерно появлением синдрома абстиненци и.

Абстинентный синдром – состояние, сопровождаемое соматическими расстройствами. Возникает оно на фоне отказа по каким-либо причинам от спиртного, которое стало уже физиологической нормой жизни.

Абстиненция посещает человека, неся с собой следующие симптомы:

скачки АД;
тахикардия;
общая слабость;
проблемы со сном;
тремор конечностей;
обильная рвота и тошнота.

На этом этапе у человека может развиться белая горячка. Это состояние еще называется «алкогольный делирий» или «метаалкогольный психоз». Синдром появляется на фоне прекращения пьянства и сопровождается острыми нервными срывами, агрессивным проявлением, галлюцинациями и бредом.

Третья стадия

Это время мощного снижения толерантности организма к этиловому спирту. Теперь, чтобы достичь нужной кондиции и получить необходимое опьянение, человеку уже достаточно всего 1-2 рюмочки. При дальнейшем распитии спиртного сила опьянения уже не увеличивается, несмотря на то, что в крови концентрация спирта растет.

Алкоголизм разрушает полностью всю личность человека

Третья стадия характеризуется неконтролируемой и мощной тягой к алкоголю. Больной теперь пьет постоянно, длительность запойных состояний увеличивается. Частым спутником становится алкогольный делирий. Отмечается ярко выраженная деградация личности и на фоне ухудшающегося здоровья . Метаболитами спиртного уже поражены все внутренние органы.

Каковы прогнозы

Женщину, страдающую от семейной жизни с мужем-алкоголиком, всегда в первую очередь интересует вопрос, а можно ли вылечить алкоголизм. Прогноз терапии всецело зависит от длительности и количества регулярно потребляемого спиртного. В частности:

При первой стадии болезни шансы на полное выздоровление довольно высокие. Но на этом этапе алкоголики не считают себя больными, поэтому уговорить их на лечение очень сложно.
Вторая и третья стадия зависимости прогнозы дает более плохие. При полном отказе от спиртного и грамотной терапии ремиссия наступает всего у 15-20%. Эти цифры возрастают при наличии стойкого желания самого человека вылечиться.

Продолжительность жизни у больного алкозависимостью на 15-20 лет меньше в сравнении с человеком непьющим. Чаще причинами смерти зависимых становятся осложнения, вызванные хроническим заболеванием и развитие болезней в связи с пьянством:

инсульт и инфаркт;
алкогольный делирий;
цирроз и гепатоз печени;
сердечная недостаточность.

Частой причиной летального исхода алкозависимых становятся несчастные случаи и суицидальные попытки. Именно в этой категории граждан отмечается самый высокий рост инвалидности. Инвалидами больные становятся из-за тяжелых, вызванных алкоголизмом различных патологий.

Что делать супруге

Наблюдать, как некогда любимый муж постепенно деградирует, полностью растворяясь в пучине пьяного мира, чрезвычайно тяжело. И, конечно, женщине необходимо приложить максимум усилий, чтобы все-таки постараться сохранить семью и вытащить супруга из омута.

Последствия алкоголизма

Помните, что лечение алкоголизма – длительный и тяжелый процесс. Специфика лечения зависит от степени болезни и состояния здоровья человека. Трудность заключается и в сложности уговорить на терапию самого больного.

И порой перед женщиной встает выбор: бросить мужа-алкоголика или тратить последние нервы на порой безрезультатные попытки вернуть человека в трезвую жизнь. И как бы горько это было не осознавать, иногда единственным выходом из сложившейся ситуации будет развестись с пьяницей .

Самое важное – прийти к такому решению самостоятельно и отбросить последние сомнения в правильности вывода. А что может остановить?

Жалость? Да, некогда этот мужчина был любим и обожаем. Но вот только он не воспользовался шансом на счастье и загубил собственную жизнь, одновременно убивая и нервы/психику жены. Ведь несмотря на все доводы, уговоры, просьбы он не перестает пить. Разве такой человек нуждается в жалости?

Пожалеть в такой ситуации следует себя, свое мрачное совместное будущее. Разве утративший человеческий облик супруг способен подарить счастье жене, дать хороший пример детям, чему он их научит? Раннему знакомству с бутылкой?

Потеря отца для ребенка? Кстати, это одна из распространенных причин, почему женщина продолжает терпеть пьяные выходки мужа. Но это величайший самообман, базируемый на нежелании что-то изменить в привычной и очень грустной жизни с алкоголиком. Алкозависимый человек не способен стать настоящим, хорошим отцом. Более того, велика вероятность стрессов и нарушений психики у маленького человечка, когда он постоянно видит папу пьяным и невменяемым.

Не следует продолжать травмировать ребенка. Самое разумное для его будущего – уйти от пьяницы и начать жить заново. А отец, если он действительно желает быть папой, сможет навещать малыша, конечно, исключительно в трезвом виде.

Как уйти от мужа-алкоголика и начать новую жизнь

Принять такое решение несложно, гораздо труднее будет осуществить его на практике. Особенно если мужчина длительный и хронический алкоголик, отличающийся буйным нравом. Непредсказуемая натура тирана не позволит расстаться тихо и мирно. Такой человек предпримет все существующие попытки остановить жену, вплоть до скандала с рукоприкладством.

Если не вылечить алкоголизм, то со временем пьянство займет главенствующую позицию в жизни мужчины

Так как избавиться от мужа-алкоголика навсегда и сделать это безболезненно? Прежде всего, следует вооружиться терпением. Нельзя провоцировать скандалы, развязывать споры. И не стоит делать резких попыток уйти внезапно, прежде следует все хорошенько обдумать .

Помощь юриста в бракоразводном деле

Чтобы ничего не потерять при разводе, следует вооружиться квалифицированной помощью юриста или адвоката по бракоразводным процессам. Ради интересов ребенка и, чтобы не потерять материальные права, стоит доказать в суде, что муж – алкоголик. Признать человека больным алкозависимостью можно следующими способами:

Собрать свидетельства от соседей о постоянных появлениях супруга в пьяном виде.
Обратиться с просьбой о проведении медосвидетельствования на установку диагноза. Алкозависимость подтверждает биохимический ферментный анализ крови. Результаты исследований становятся официальным документом, которые фиксируют факт наличия зависимости. Справку о присутствующем алкоголизме выдает врач-нарколог.

Кстати, если больного признают недееспособным (это обычно происходит на последних стадиях алкоголизма), он теряет возможность распоряжаться всем имуществом. А какие-либо сделки может совершать лишь при разрешении назначенного попечителя.

Нормы о проведении мероприятий по факту признания человека больным алкоголизмом и недееспособным регулируют статьи 30 и 281 ГК РФ.

Жилищный вопрос

Проблема с жильем становится при попытке расстаться с пьющим супругом одним из важнейших вопросов. Как выгнать мужа-алкоголика из дома, если он не уходит, помочь в этом вопросе может также профессиональная помощь юристов.

Если жилье оформлено полностью на супруге, то можно с легкостью собирать вещи пьяницы и выставлять их за дверь. При этом срочно следует поменять все замки и на некоторое время пожить в другом месте (у родственников или друзей/подруг).
А вот в случае когда квартира или дом находятся в общей собственности, лучше проконсультировать у опытных юристов. Идеальным выходом станет продажа и последующая покупка новой жилплощади (с учетом принадлежащей по закону доли не только своей, но и детей).

Юристы также помогут разобраться с вопросом о выплате дальнейших алиментов. По действующему законодательству при разводе мужчина (даже лишенный родительских прав) обязан отчислять 25% (на одного ребенка) от всех своих полученных доходов.

Особенности семьи, в которой есть алкоголик

Как сообщить супругу о решении

Лучше будет, если его уведомят о принятом решении все тот же адвокат или юристы. Если супруга решает сделать это лично, не стоит проводить беседу, не вооружившись поддержкой кого-то из родственников-мужчин (отец, брат, дядя). Алкоголик совершенно непредсказуем в своих реакциях и такая встреча, да еще с подобным заявлением, может окончиться печально .

Заключение

Итак, весь процесс расставания с алкозависимым можно свести к семи основным шагам. Они заключаются в следующих пунктах:

Принять окончательное и бесповоротное для себя решение бросить алкоголика и зажить новой, спокойной жизнью.
Определиться с жилищным вопросом. Здесь лучше получить грамотную помощь у адвокатов либо юристов. Постарайтесь сделать все это аккуратно, не ставя пока пьющего супружника в известность.
Как только предварительные вопросы будут разрешены и получены грамотные консультации, можно рассказать о своем решении мужу. Вооружитесь поддержкой родственников, дождитесь момента, когда супруг будет в трезвом и более адекватном состоянии и объясните ему сложившуюся ситуацию.
Оформить и довести до конца бракоразводный процесс и уладить дело с алиментами.
Постараться потерять все контакты с пьющим человеком. Придется сменить все номера телефонов, при необходимости поменять место жительства, школу и садик ребенку. Порой даже приходиться менять и работу.
Обратиться за помощью к психологу, по возможности найти единомышленников, женщин, которые уже прошли через этот сложный период. Сейчас очень нужна и важна любая помощь и поддержка.
Начать жить заново. Обязательно вспомнить о своей женской привлекательности, заняться собой, фигурой, одеждой. Найти новое и интересное занятие, увлечение, хобби.

Начинается новая пора в жизни, время, где нет, и не будет больше пьяных скандалов, слез, боли. Нельзя бояться начинать что-то новое, это ошибка, на которой просто стоит поучиться, чтобы не допускать подобную в дальнейшем. И помните, что начав все сначала, человек открывает для себя возможность новой жизни, счастливой и успешной.

Вконтакте