Внешний мир - это отражение нашего внутреннего мира. Каждая отдельная мысль, каждое наше действие, каждое чувство определяет то, кем мы становимся. И любое желание, которое мы держим в уме, рано или поздно находит выражение в новых открывающихся возможностях.
Из всего этого следует, что с помощью ежедневных аффирмаций можно программировать свой мозг, тело и дух на успех.
Аффирмация - это выражение своих мыслей и желаний с помощью слов и повторение их по несколько раз в день.
1. Я великий
Вера в то, что ты великий, - это одно из самых сильных внутренних убеждений. Сейчас вы можете не думать о себе как о великом человеке, но постоянное повторение этой аффирмации однажды заставит вас поверить в это. Наукой уже давно доказано, что разговоры с самим собой приводят к неминуемым изменениям в мозге.
Яркий пример того, как работает эта аффирмация, - легендарный боксёр . Посмотрите записи его интервью, и вы заметите, насколько часто он использовал эту фразу. В конечном счёте он стал великим.
2. Сегодня меня переполняет энергия и позитивный настрой
Позитив зарождается внутри человека, а не создаётся внешними факторами и обстоятельствами. И формируется наше настроение в тот самый момент, когда мы просыпаемся. Поэтому повторяйте эту аффирмацию сразу же после пробуждения.
И помните: никто и ничто не может испортить вам настроение, пока вы сами не пойдёте на это.
3. Я люблю себя таким, какой я есть
Считается, что любовь к самому себе - это самая чистая и высшая форма любви. Если человеку не нравится то, кем он является, то это негативно сказывается на всех сферах его жизни. И этот факт тянет человека вниз.
Если вы видите, что эти строки про вас, и вы не можете смириться с какими-то своими недостатками, постоянно вините себя, то мой вам совет: повторяйте эту аффирмацию как можно чаще.
4. У меня здоровое тело, блестящий ум, спокойный дух
Здоровое тело начинается со здорового духа и ума. Если на душе кошки скребут, то этот негатив будет пагубно влиять и на ум, и на тело. То есть, если один элемент из этих трёх повреждён, весь механизм уже не будет работать исправно.
Причина под номером один, которая определяет, здоров человек или же болен, - это сам человек. Если вы убедили себя, что вы здоровы телом, душой, умом, значит, так оно и будет. А если верите, что подвержены болезни, то она обязательно вас зацепит.
5. Я верю, что могу всё
Это именно то, что нужно вложить себе в голову (и своим детям, внукам и близким) любым способом. Это то, во что должен поверить человек, чтобы потом не было стыдно за бездарно прожитые годы.
6. Всё, что в моей жизни происходит, только к лучшему
Опасность представляют не сами обстоятельства или негативные моменты, которые имеют место в нашей жизни, а наше отношение к ним.
Человеку не дано знать, что приготовила для него Вселенная в будущем. Возможно, то, что сегодня кажется чем-то ужасным (например, сокращение на работе), есть подготовка к чему-то лучшему.
Мы не можем заглянуть в будущее, но мы можем контролировать своё отношение к настоящему. И эта аффирмация вам поможет.
7. Я строю свою жизнь сам
Вы способны покорить любые высоты, если только будете заранее планировать свои действия и успех. И да, - это спланированное действие и редко - случайность.
Каждый новый день нам дарит новую возможность. И вы можете наполнить его именно тем, что имеет для вас самое большое значение. Вы ведь сами строите свою жизнь, а не жизнь случается с вами, не так ли?
Начинайте свой день с позитивных мыслей о том, что полностью контролируете каждый аспект своей жизни, и вскоре вы увидите, что с вами начали происходить удивительные вещи.
8. Я прощаю тех, кто причинил мне боль в прошлом, и мирно отдаляюсь от них
Это не значит, что вы забыли, что они сделали, но это больше вас не беспокоит. Урок усвоен, а выводы сделаны.
Ваша способность прощать - это то, что позволяет вам двигаться вперёд, а не зацикливаться на прошлых обидах. А ваша реакция на те или иные обстоятельства не зависит от мнения окружающих вас людей.
Вы настолько сильны, что способны простить тысячу людей, даже при условии, что ни один из них не простит вас.
Повторяйте эту аффирмацию всякий раз, когда попали в .
9. Я с радостью встречаю вызовы, и мой потенциал справиться с ними безграничен
У вас нет никаких ограничений, только те, что живут внутри вас.
Какой жизни вы хотите? Что останавливает вас? Какие преграды вы выстроили перед собой?
Эта аффирмация позволит вам выйти за привычные границы.
10. Сегодня я отказываюсь от своих старых привычек и принимаю новые
Каждая наша отдельная мысль, каждое наше действие определяет то, кем мы становимся, и то, какой будет наша жизнь. А наши мысли и действия формируют наши . Мы есть то, что постоянно делаем.
Стоит нам изменить привычки, как это повлечёт изменения во всех областях жизни. И данная аффирмация, которую рекомендуется произносить в начале дня, призвана напомнить вам, что сегодня пришло время всё изменить.
Как настроить себя на успех?
Каждый человек хочет достичь успеха в своих начинаниях. И неважно, что стоит за этим понятием – удачно сдать экзамен или стать преуспевающим предпринимателем. Все мы стремимся получить результат и рассчитываем на успешное стечение обстоятельств. Но достигают своей цели почему-то далеко не все. Воспринимая успех как нечто от нас независящее, мы полагаемся на волю случая, не принимаем возможности на него повлиять. А ведь на самом деле это более чем реально. Бесспорно, успех - всего лишь вершина айсберга из правильных целей и усилий по их достижению. Но есть еще одна сторона, многим непонятная. Это наше отношение к возможности обрести желаемое, наша вера в удачу, позитивные установки . Именно он зачастую является определяющим фактором.
Что мешает стать успешным?
На протяжении жизни мы проходим через трудные обстоятельства, получаем негативный опыт. Многих событий хотелось бы избежать или вернуться в прошлое, чтобы их исправить. Все это остается в подсознании как некая программа, которая влияет на дальнейшее восприятия всего происходящего в нашей жизни. Если несколько раз не удалось построить отношения, мы теряем веру в то, что это возможно. Не получается водить машину, мы перестаем пробовать. Таким образом автоматически теряем шансы на успех. При этом, нами руководят подсознательные убеждения, защищающие нас от неудач:
· Это не мое
· Я уже столько раз пробовал, не получается
· Пустая трата времени
· Не хочу больше расстраиваться
· Пусть все остается так, как есть
· Значит, не судьба.
Безусловно с такими установками пропадает желание что-то делать. Но все можно изменить, если перепрограммировать себя и выбросить из головы последствия неудач. В этом поможет настрой на успех , который необходимо создать. Давайте разбираться как это сделать.
Начните мыслить позитивно
Для начала придется сменить жизненную позицию. Люди, которые воспринимают жизнь в негативном ключе, закрываются от возможностей. Они отрицают вероятность иного варианта развития событий, чем негативный. Чтобы перестать это делать, нужно отслеживать свои отрицательные мысли, перестать говорить в негативном ключе. Просто поверьте, что жизнь не всегда борьба, что это увлекательное приключение, которое нам предстоит пройти. Если раньше у вас что-то не складывалось, совсем не значит, что так будет всегда. Существует множество вариантов, каждый из которых куда-то ведет. Возможно, что сегодняшние проблемы станут началом чего-то нового, более интересного. Так почему бы не выбрать позитивный взгляд на жизнь .
Такую же позицию следует занять по отношению к себе. Перестаньте корить себя за прошлое, забудьте все плохое, что думают и говорят о вас другие. Человек наделен огромным потенциалом, он всегда может все изменить. Откройте себя новым знаниям, составьте позитивное представление о себе. Просто допустите вариант, что вы сможете хорошо зарабатывать, заниматься интересным делом, построить счастливые отношения. Неужели это так уж невероятно? Настроившись на успех задуманного, вы сразу открываете огромный потенциал возможностей.
Используйте методики самопрограммирования
Настрой на успех – это правильная программа для нашего подсознания, которую мы в силах применить. Она состоит из сильных позитивных аффирмаций, заряжающих нас энергией. Можно составить их самостоятельно, руководствуюсь своими целями в каждой из сфер жизни. Например, вы хотите найти дело по душе, а все прежние места работы вызывают бурю негатива. Тогда ваши аффирмации могут быть такими:
· Моя работа меня радует
· Я занимаюсь интересным делом
· Моя работа приносит пользу людям
· Я хорошо зарабатываю
· Мне хватает времени на работу и отдых
· Моя работа позволяет мне путешествовать.
И так далее, выписываете все, что хотели бы получить от своей новой работы. Эти утверждения должны стать единственно верными в ваших представлениях о будущем. Добиться перепрограммирования можно многократным повторением утверждений. А можно использовать более быстрый способ – использовать специальный аудионастрой. В интернет-магазине есть большой выбор настроев на успех . Они записаны по новой технологии, где сами утверждения переведены в фоновый режим и наложены на звуки природы. Таким образом они не встречают критику разума и легче воспринимаются подсознанием.
Лучшие настрои на успех
Если вам нужен позитивный заряд на каждый день для реализации своих планов, воспользуйтесь аудиомедитацией А. Свияша « ». Начиная каждое утро с этого настроя, вы заметите как ваша жизнь изменится, став более яркой и осознанной. Вы научитесь уверенно смотреть вперед, ясно осознавая свои возможности. Выбирайте подходящий настрой и меняйте свою жизнь к лучшему!
Вы когда-нибудь задумывались, почему не сбываются ваши самые сокровенные желания? У вас, вроде бы, такие хорошие намерения, а в итоге получается пустота. Как часто мы говорим себе: «Я перестану орать на детей», «Я не буду больше переедать», «Я не буду курить». А результат остается прежний. Орем, объедаемся, курим. Такие результаты точно не добавляют уверенности и самоуважения.
Мысли вроде бы правильные. Однако, эти «позитивные» утверждения не о том, каким вы собираетесь быть. Ставя цели, необходимо научиться создавать идеальный конечный результат, а не негативную реакцию на настоящее. Именно по этой причине продолжает существовать так много деловых и личных проблем.
Люди сосредотачиваются на проблеме и на том, чего они не хотят видеть в своей жизни. Они как будто забывают о результате, которого они хотят достичь. Такое ощущение, что они видят лежащую банановую шкурку, знают, что могут поскользнуться и упасть. И неизменно делают этот шаг, потом искренне удивляясь: Надо же, упал. Я хочу вам помочь. Это маленькое уточнение будет для вас весьма полезным.
В течение всей жизни мы действуем в соответствии с определенным сводом правил и наставлений. Большинство из них были усвоены нами в раннем детстве под воздействием среды, в которой мы проводили большую часть своего времени. Они сохраняют над нами свою власть даже тогда, когда мы стали совсем большими. Эти программы настолько плотно вошли в наше мышление и образ действия, что мы даже не замечаем, почему принимаем то или иное решение. А по сути, все то, что мы делаем, подчинено этим наставлениям. Это касается всего, что мы уже совершили, и того, что, мы должны совершить.
Когда-то эти программы были привнесены нам извне, нашими родителями, опекунами, учителями. Их можно назвать «наставлениями» . Теперь же, когда вы вызубрили их наизусть, то повторяете их подсознательно в течение всего дня. Измените их и вы получите иной результат. Сила Вашего намерения, подкрепленная ярким образом цели, всегда дает 100% результат.
Куда это начальство пошло? - Тихо ты! Может быть, оно прочло мои мысли!
Создавайте образы желаемой реальности. Я веду здоровый образ жизни. У меня доброжелательные отношения с детьми. Я кушаю с удовольствием и в меру. Поступая таким образом, вы начнете замечать удивительные перемены в своей жизни. Поступите так . Каждый день 100 раз говорите всего одну фразу. С каждым днем, всегда и во всем, мои дела идут ещё лучше и лучше . Заряжайте ее энергетикой своего голоса. Сделайте эту работу в течение трех дней. Вы поразитесь, как эта фраза откроет перед вами новые горизонты. Просто повторяйте её каждый день. Таких секретов очень много. Каждый из них способен изменить вашу жизнь к лучшему. Возьмите этот секрет и получите настройку на успех. Результат подтянется следом. Действуйте!
Хотите стать успешным? — Настройтесь на успех!
Вы когда-нибудь задумывались, что такое настрой на успех? Что вообще это означает?
Настрой – означает «нас трое» . Три составляющих человека – его тело, разум и душа должны гармонично сочетаться и развиваться. Нас должно быть трое.
Триединство души, разума и тела – необходимое условие для духовного роста, саморазвития и успеха во всех жизненных сферах.
Настроиться – означает привести в идеальное состояние полной гармонии все три составные части нашей личности.
Позитивно настроенный человек подобен хорошо отрегулированному музыкальному инструменту – он идеально звучит и вибрирует в унисон космическим созидательным энергиям. И, по Закону Притяжения, использую , привлекает в свою жизнь лишь позитивные события и ситуации.
Сегодня вашим персональным настройщиком станет уникальный видео-ролик (5:11), предложенный к просмотру чуть ниже.
Он не совсем обычный. Это видео записано в HD качестве на очень большой скорости без применения эффекта 25-го кадра (скорость записи — 10 кадров в секунду)
Эта технология позволяет проникать глубоко в человеческое подсознание и формировать в нем мощные психологические установки, в данном случае — на успех и позитив.
Данное видео рекомендуется смотреть по два раза в день – утром и вечером. Длительность — 3 недели. При первых сеансах не стоит стараться что-то разглядеть или прочитать. Когда вы привыкните к просмотру, то легко сможете все различить.
Внимание!!! Эта видеосессия НЕ вызывает зависимости и положительно влияет на общее эмоциональное состояние!
Настрой на успех (видео)
Отличного вам настроения!
Артур Головин
Интересное по теме:
Каждый из нас стремится к успеху. Но каждый из нас вкладывает в это понятие свое. Для кого-то отлично сданный экзамен — это успех, а для кого-то сбросить лишние 10 кг огромный успех. И чем проще нам достичь цели, тем с большим рвением мы берёмся за её исполнение.
Но когда цель не настолько проста мы все больше и больше оттягиваем время чтобы приступить к началу дела или вообще в итоге решаем, что эта цель не по зубам и оставляем всякие попытки. Так вот все зависит только от нашего настроя. От того, насколько мы сами верим в себя. А вот, если с этим проблема, то поверить в свои силы вам помогут несколько простых способов.
Попросите своих родных вас поддержать и не критиковать
Многие люди зависят от мнения из вне. И если в вас не верят окружающие, то как бы вы сильно сами в себя ни верили, рано или поздно вы будете сомневаться в своём решении. Так вот, заручитесь поддержкой родных и друзей. Может, они могут вам помочь делом. Например, если вы молодая мама и вам необходимо посидеть с ребёнком, пока вы сходите в спортзал, то вы можете попросить кого-то из подруг побыть с малышом или в выходной день мужа оставить его с ребёнком. Если вы решили уйти в свободное плаванье и начать свой бизнес, то попросите родных не хвататься за голову и не охать:»на что же ты теперь будешь жить?!», а просто поддержать вас морально.
Создайте финансовую подушку безопасности
Чем больше у вас отложено денег, тем более уверенно вы себя чувствуете. Особенно, если речь идёт о собственном бизнесе или новой работе. Если же ваша цель не требует финансовых затрат, есть отличный повод по достижению цели побаловать себя приятной покупкой.
Откладывайте с каждой зарплаты, инвестируйте и преумножайте финансы и в будущем ваши деньги будут работать на вас. И у вас будет возможность чувствовать себя спокойно, пока вы занимаетесь своим становление в новом деле.
Позитивное мышление
В каждом из нас частенько просыпается недовольный критик, которому все не так и все невозможно. И в эти моменты ваше подсознание принимает сигнал о том, что у вас ничего не получится. Если в вашей голове возникают мысли: «это невозможно», «это так сложно и у
меня вряд ли получится», «я боюсь», то значит пора переключать свой мозг на более позитивную волну. В этом вам помогут аффирмации.
Аффирмации — положительные утверждения, настрой мышления с помощью определённых фраз. Аффирмации работают с нашим подсознанием, настраивая его на нужный вам результат. Ваш мозг программируется на достижение той цели, которую вы проговариваете.
Используйте аффирмации ежедневно по несколько раз в день. И чтобы ваше подсознание поверило в них, вам необходимо самому сделать это. Если вы открываете свой бизнес, то представьте как будет выглядеть ваш офис, сколько будет денег на счетах и как много вы
проводите встреч. Аффирмации проговариваются утвердительно в настоящем времени, будто это событие уже свершилось. Например: «Я здорова, моё тело красивое и стройное», » успех мой постоянный спутник», «все, в чем я нуждаюсь приходит ко мне», «я с любовью выполняю свою работу и она мне приносит повышение и столько денег, сколько я пожелаю».
Не бросайте начатое на пол пути
У всех бывает временный откат назад или что-то идёт не по плану. Договоритесь с собой с самого начала, что если так произошло, то вы все равно идёте дальше. И не стоит в своих неудачах никого обвинять, ведь недаром говорят: все идёт так, как оно должно быть.
Возможно, некоторые препятствия и нужны для того чтобы вы поменяли тактику или у вас произошли определённые инсайты. Смотрите на все с оптимизмом и тогда ваше сознание найдёт новые пути и решения для достижения цели.
Найдите для себя источник вдохновения
Им могут быть истории и биографии успешных людей. Возьмите себе за правило пару раз в неделю читать такие истории. Так вы
проникнитесь успехом этих людей и примерите его на себя. Ведь на чем вы больше всего концентрируетесь, то и происходит в вашей жизни.
Сделайте положительным свое отношение к жизни, к событиям, которые в ней происходят, воспринимайте себя как успешного человека и вы увидите как все вокруг способствует достижению ваших целей.
